- 181
No te sientes inmediatamente después de comer.
餐后不要马上久坐。
- 182
Levántate y camina un poco.
站起来走动一下。
- 183
Ayúdame a recoger los platos.
帮忙收拾碗筷。
- 184
Pon los platos en el fregadero.
餐具放到水槽里。
- 185
Yo lavo los platos.
我来清洗碗碟。
- 186
Toma un té después de comer para ayudar a digerir.
饭后喝杯茶解腻。
- 187
Descansa un poco después de comer.
饭后稍微休息片刻。
- 188
Podemos salir a caminar después de comer.
饭后可以出门散步。
- 189
¿Tienes un horario regular?
日常作息规律吗？
- 190
¿A qué hora te levantas normalmente?
一般几点起床？
- 191
¿Te levantas temprano?
早上起得早吗？
- 192
¿Te acuestas tarde?
早上睡得晚吗？
- 193
¿A qué hora descansas por la noche?
晚上几点休息？
- 194
Es malo para la salud trasnochar.
熬夜对身体不好。
- 195
Intenta dormir temprano y levantarte temprano.
尽量早睡早起。
- 196
Puedes echar una siesta al mediodía.
中午可以小憩一会。
- 197
Media hora de siesta es suficiente.
午休半个小时就好。
- 198
¿Qué haces en tu tiempo libre durante el día?
白天有空做些什么？
- 199
Normalmente ves la televisión en casa.
平时在家看看电视。
- 200
Mira los programas locales.
看看当地的节目。